Dne 7.11.2016 v prostorih ArcusMedici začnemo s cepljenjem proti sezonski gripi. Cepljenje priporočamo vsem zdravim osebam.
Osnova zdrave prehrane
Hrana nam ponuja vrsto različnih hranil, ki zagotavljajo energijo, potrebno za rast in/ali vzdrževanje procesov, ki potekajo v našem telesu. Ogljikovi hidrati, beljakovine in maščobe spadajo med makrohranila (makro…
Vabilo na Žirfit 2018
Leto je okoli in prišel je čas za Žirfit 2018. O odzivih in rezultatih je bilo veliko napisanega in povedanega v lanskih številkah Žirovskih stopinj in na spletni strani…
Korak do zdravja z Alpino
Podjetje Alpina se je na pobudo žirovskih zdravnikov dr. Jaka Strela in dr. Ivana Peceva ter vodstva podjetja, vključilo v pilotni projekt zdravstveno preventivne obravnave zaposlenih v podjetju Alpina. S…
ANALIZA REZULTATOV I. ŽirFITa
V soboto, 20. maja, je v Žireh potekal I. ŽirFIT, katerega cilj je bil preveriti telesno zmogljivost občanov starejših od 20 let. Dogodka se je udeležilo 254 oseb, starih od…
1. ŽirFit, z gibanjem do zdravja
Biti zdrav ne pomeni le, da nisi bolan, ampak tudi, da si sposoben premagovati vsakodnevne obremenitve. Telesna zmogljivost je pogoj za oblikovanje zdravega življenjskega sloga, dobro zdravje, funkcionalno telesno neodvisnost…
Kaj je v resnici krvni tlak? – povzetek predavanja
Kaj je v resnici krvni tlak? Ko govorimo o krvnem tlaku, govorimo o tlaku, ki ga kri ustvarja na stene arterij v fazah srčnega delovanja. Obstajata zgornji ali sistolični…
Cepljenje proti klopnemu meningitisu
Klopni meningoencefalitis je resna bolezen ki jo povzročajo virusi iz skupine arbovirusov. Bolezen se prenaša s pikom okuženega klopa in praviloma poteka dvofazno. Simptomi se pojavijo po približno 7-10…
Gripa ali navadni prehlad?
Ponovno smo v sezoni prehlada in gripe. In vsakič ko zbolimo za nahodom, visoko vročino in bolečinami po celem telesu, težko rečemo, ali gre za gripo ali za navaden prehlad.…
1. Sestanek: zdravje in telesna zmogljivost – možnosti za sodelovanje med zdravstvom in športom
Sodelovanje zdravstva, šolstva in športa je pomembno za uspešno doseganje ciljev na področju zdravstvene preventivne dejavnosti. Končni cilj zdravstvene preventivne dejavnosti je boljše zdravje prebivalcev, ki se ga trudimo…
Predstavitev Zbornika
24.10.2016 smo na Vrhniki v počastitev 90. letnice odprtja prvega zdravstvenega doma v Sloveniji, predstavili zbornik.
Zbornik za preventivo
Vse bolj se uveljavlja načelo, da je vsak evro, vložen v preventivo, dolgoročno najboljša naložba.