Naše Novice

ANALIZA TELESNE SESTAVE

ANALIZA TELESNE SESTAVE po metodi bioelektrične impendance Analiza telesne sestave je preiskava, ki jo uporabljamo za ocenjevanje kvalitete telesne sestave. Ne zanima nas samo, kolikšna je posameznikova telesna masa, ampak…

Kaj je kineziologija? Predstavitev naše kineziologinje.

Kineziologija je v najširšem pomenu veda o gibanju. Poimenovanje izhaja iz grškega izraza kinesis, ki pomeni gibanje, v praksi pa to pomeni proučevanje dejavnosti ljudi in njenega vpliva na zdravje, telesni fitnes in kakovost življenja posameznika.

Osnova zdrave prehrane

  Hrana nam ponuja vrsto različnih hranil, ki zagotavljajo energijo,  potrebno za rast in/ali vzdrževanje procesov, ki potekajo v našem telesu. Ogljikovi hidrati, beljakovine in maščobe spadajo med makrohranila (makro…

Vabilo na Žirfit 2018

  Leto je okoli in prišel je čas za Žirfit 2018. O odzivih in rezultatih je bilo veliko napisanega in povedanega v lanskih številkah Žirovskih stopinj in na spletni strani…

Psihoterapija v Žireh

PSIHOTERAPIJA v Žireh Zdravje je stanje popolne telesne, duševne in socialne blaginje ter ne le odsotnost bolezni ali hibe. Živimo v času nenehnega stresa, ki primarno vpliva na naše duševno…
Meni