Dobre navade so ključ do dolgoročnega zdravja in dobrega počutja. Na delavnici si bomo pogledali svoje navade in poskušali prepoznati, v katero smer vas vodijo – tja, kamor želite, ali so vaša ročna zavora pred napredkom? Spoznali boste, kako postaviti trdne temelje za vašo pot do bolj zdravega življenjskega sloga.
Skupaj se bomo sprehodili skozi proces postavljanja ciljev in se naučili, kako se jim z vsakodnevnimi navadimi čim hitreje približati: tako da si sestavimo dober podporni sistem, ki vam olajša delo. Naš cilj je, da po koncu delavnice domov odidete z nekaj praktičnimi nasveti, kako v vašem življenju zagotoviti, da tudi na “slabe” dni ostanete na pravi poti in korak za korakom dosežete želeni rezultat.