V sklopu Festivala za tretje življenjsko obdobje bomo udeležencem ponudili možnost kratkih meritev telesne zmogljivosti.Te so primerne za vse, ki se zavedate pomena dejavnega življenjskega sloga za zdravje in dobro počutje. Meritve so sestavljene iz štirih testov moči, ravnotežja in koordinacije. Po končanih meritvah boste imeli možnost, da o svojih rezultatih posvetujete s kineziologom. Ta...
Leto je naokrog in lepo vas vabimo na letošnji ŽIRfit: 27. maja 2023 v novo športno dvorano Žiri. ŽIRfit je enodnevni družaben dogodek, ki ga sestavljajo meritve telesne zmogljivosti. Sledimo našemu sloganu - z gibanjem do zdravja - zato je primeren za vse, ki se zavedate pomena dejavnega življenjskega sloga za zdravje in dobro počutje....
Ste se že kdaj znašli v situaciji, ko ste za skupino prijateljev sopihali v hrib in si želeli, da bi bili bolj fit? Ali pa je bilo to mogoče med premikanjem pohištva, lovljenjem otrok okrog hiše, delom na vrtu ali ko ste v ogledalu zagledali trebušček, ki ga še nekaj let nazaj ni bilo tam?...
