Meritev telesne sestave

Meritev telesne sestave se izvaja po metodi bioimpendace z napravo InBody 770. Gre za hitro in neinvazivno meritev, s katero ocenimo kvaliteto vaše telesne sestave.
Več o meritvi si lahko preberete tukaj.

Med drugim dobimo informacije o:

  • mišični masi (količina (kg) in delež mišic v telesu)
  • maščobni masi (količina (kg) in delež maščobe v telesu)
  • visceralni maščobi (količina visceralne (trebušne) maščobe, ki v preveliki količini lahko ogroža naše zdravje)
  • faznem kotu (kazalec funkcijskega stanja in splošni označevalec zdravja tkiv, povezan s prehranskim stanjem)
  • pusti telesni masi v okončinah (omogoča analizo morebitnih nesorazmerij)

Priporočamo, da je med dvema zaporednima meritvama vsaj 3 mesece razmaka.

V spodnjem koledarju si lahko rezervirate svoj termin za meritev telesne sestave.

Cena enkratne meritve: 30 €

Cena celoletnega paketa 3 meritev: 50 €

april 2024
pon tor sre čet pet
12345
89101112
1516171819
2223242526
2930123

Za čim bolj natančno meritev je priporočljivo, da:

  • se 12 ur pred meritvijo izogibate večjim telesnim naporom, ne pijete alkoholnih pijač in kave ter ne uporabljate savne,
  • 2 uri pred meritvijo ne jeste večjega obroka,
  • se 1 uro pred meritvijo ne tuširate ter ne nanašate losjona ali kreme,
  • ste primerno hidrirani,
  • pred meritvijo opravite toaleto,
  • pred meritvijo odstranite nakit, uro in težja oblačila. Meritev je najbolje opraviti v spodnjem perilu ali lahkih oblačilih.

Meritev ni primerna za:

  • posameznike z elektronskimi vsadki (srčni spodbujevalec, defibrilator),
  • ženske v času mesečnega ciklusa,
  • nosečnice,
  • posameznike s povišano telesno temperaturo.